Superfoods  – superżywność jest definiowana jako żywność, która jest bogata w związki (takie jak przeciwutleniacze, błonnik lub kwasy tłuszczowe) uważane….

Co to jest glukoza? Glukoza jest organicznym związkiem chemicznym, stanowiący podstawowy substrat energetyczny dla komórek organizmu. Jest jednym ze sprawdzanych….

Potas to elektrolit niezbędny to funkcjonowania organizmu. Organizm precyzyjnie kontroluje poziom potasu w organizmie, zapobiegając zarówno hipokaliemii, czyli obniżeniu poziomu….

Mąka gryczana? Każdy z nas doskonale zna kaszę gryczaną i wie, że warto ją spożywać jak najczęściej – nie bez….

IBS Zespół jelita drażliwego to zaburzenie, które dotyczy nawet 10% osób na świecie. Prowadzi do wystąpienia bardzo uciążliwych objawów, znacznie….

Słodzisz nim herbatę, bo smakuje Ci bardziej niż cukier. Mieszasz go z musztardą, czosnkiem, olejem i przyprawami bo wiesz, że….

Stres, zmęczenie, senność, obniżony nastrój? Chcesz odzyskać energię i spokój psychiczny? W takim razie pyłek kwiatowy jest dla Ciebie. Pyłek pszczeli….

Dlaczego kaszlemy? Kaszel jest naturalnym sposobem organizmu na oczyszczanie dróg oddechowych ze śluzu i innych czynników drażniących. Kaszel może być….

Królowa pszczół żyje do 4-5 lat i podczas okresu czerwienia może znosić nawet 1500-3000 jaj dziennie. Dla porównania, przeciętna długość….

Historia miodu jest równie długa jak lista jego korzystnych właściwości. Okazuje się, że już w okresie kamienia łupanego był on….

Co to jest propolis? Propolis to prawdziwa bomba substancji aktywnych. Do tej pory człowiekowi nie udało się odkryć wszystkich jego….

Na co pomaga pierzga? Według naukowców pierzga to żywność funkcjonalna – twierdzą Ci, którzy mieli okazję przyjrzeć się bliżej składowi….